● ● By chudnąć, wystarczy chodzić. 10 sposobów na 20 tysięcy kroków
Choć przyjęło się, że idealnie jest pokonywać 10 tys. kroków dziennie, to nie do końca prawda. By utrzymać wagę, mało aktywny fizycznie mężczyzna
(...) CZYTAJ DALEJ
Park 10 tysięcy kroków