Czujesz się młody duchem? To spowalnia starzenie się mózgu

starzenie się mózgu

Badania naukowców z Narodowego Uniwersytetu Seulskiego w Korei Południowej udowadniają, że mózgi osób, które czują się młodo jak na swój wiek, biologicznie starzeją się wolniej.

Zależność pomiędzy subiektywną percepcją swojego wieku a biologicznym starzeniem się mózgu badano wśród 68 zdrowych osób w wieku 59-84 lat. Na podstawie obrazów mózgów naukowcy szacowali ich wiek biologiczny, a następnie zestawiali m.in. ich percepcją własnego wieku.

Jak informuje PAP Nauka w Polsce, ci, którzy twierdzili, że czują się młodziej, w kluczowych obszarach mózgu mieli większą objętość istoty szarej.

Autorka analizy dr Jeanyung Chey podsumowuje, że „mózgi osób czujących się młodziej mają strukturalne cechy młodszego mózgu”. Różnica pozostawała wyraźna po uwzględnieniu takich czynników jak osobowość, subiektywny stan zdrowia, objawy depresji czy sprawność poznawcza.

Więcej: www.naukawpolsce.pap.pl