● Nowe technologie upośledzają nasz mózg?
Nowe technologie według prof. Włodzisława Ducha, kognitywisty, który kieruje Laboratorium Neurokognitywnym w UMK w Toruniu, wymagają rozsądnego i krytycznego podejścia, bo mogą nasze
(...) CZYTAJ DALEJ
mózg
● Fitness kontra taniec. Co jest lepsze dla mózgu?
Obrazowe badania niemieckich naukowców wykazały, że u osób 60+, zarówno uprawiających fitness, jak i tańczących, powiększyła się objętość różnych obszarów hipokampa, struktury odpowiedzialnej
(...) CZYTAJ DALEJ
● Ciasno zawiązany krawat hamuje dopływ krwi do mózgu
Noszenie ścisło zawiązanego krawata może być niebezpieczny dla zdrowia, bo znacząco ogranicza dopływ krwi do mózgu – informuje pismo „Neuroradiology”. Dr Robin Lüddecke
(...) CZYTAJ DALEJ
● Lekarz: mózg zaczyna się starzeć już w wieku 30 lat
O tym, kiedy starzeje się mózg i co robić, by proces ten spowolnić, mówi dr Paweł J. Winklewski, badacz fizjologii tego organu. zdrowie.pap.pl:
(...) CZYTAJ DALEJ
● Naukowcy: taniec lepiej wpływa na mózg niż fitness i siłownia
Regularny udział w zajęciach tanecznych istotnie wpływa na spowolnienie procesu starzenia mózgu u seniorów – wynika z badania, które publikuje pismo “Frontiers in
(...) CZYTAJ DALEJ
● Skąd się bierze strach?
W przypadku zagrożenia (np. ulicznej napaści, sprzeczki) mózg w ułamku sekundy musi wybrać strategię radzenia sobie z niebezpieczeństwem. A wybiera z reguły pomiędzy
(...) CZYTAJ DALEJ
● ● Psychologia: mózg popycha nas do egocentryzmu
Dlaczego wszyscy myślą o sobie, a tylko ja myślę o mnie? – brzmi pewne humorystyczne zapytanie. Badania z obszaru biologii doświadczalnej wyraźnie pokazują,
(...) CZYTAJ DALEJ
● ● Jak schudnąć? Musisz oszukać mózg
Mniej więcej 7 milionów lat ewolucji człowiekowatych spowodowało, że ograniczanie kalorii mózg traktuje jak katastrofę. Ale nie wiedział wtedy, że będziemy mieć nieograniczony
(...) CZYTAJ DALEJ
● ● Naukowcy wiedzą, dlaczego ruch rozwija mózg. Ten mechanizm ma już dwa miliony lat
Ruch we wszelkiej postaci: ćwiczeń, biegania, chodzenia – rozwija nie tylko wytrzymałość czy siłę, ale także mózg, a to z kolei zapobiega demencji.
(...) CZYTAJ DALEJ
● ● Smartfon dekoncentruje nawet wtedy, gdy jest wyłączony
Smartfon obniża zdolności poznawcze mózgu nie tylko wtedy, gdy jest włączony. Może być nawet rozładowany lub wyciszony, ale wystarczy, że leży w zasięgu
(...) CZYTAJ DALEJ