Naukowcy postanowili przyjrzeć się 14 uczestnikom programu „Th...
Niektórzy z nas już z niej korzystają, niektórzy zastanawiają...
Z badań przeprowadzonych u 10,9 mln maratończyków w latach 200...
Maraton, czyli przebiegnięcie ponad 42 km, to ogromny wysiłek...
O to, kiedy pić odżywki białkowe - przed treningiem, czy po -...
Liczne badania pokazują, że tzw. euforia biegacza czy spokój i...
Analiza danych pochodzących z Norwegii dowodzi, że ćwicząc naw...
Problemy z rozpoznaniem takich zapachów jak mięta, ryba, pomar...
Aktywność fizyczna pobudza produkcję wielu neurohormonów związ...
